Cuerpo y comida:
Cambiamos la conversación sin mitos sin juicios
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La relación con la comida, el cuerpo y la salud está llena de mitos, desinformación y estigmas. Aquí abordamos estos temas desde la empatía, la evidencia científica y el respeto hacia todos los cuerpos. ¡Conozcamos más!
1
Campañas y épocas clave
Cambia el enfoque
Navidad​
“No comas tanto o engordaras”
“Después de navidades a hacer dieta”
son comentarios más dañinos
de lo que imaginas.
2
Diferentes tipos de cuerpos
Todos son válidos
La diversidad corporal existe​
Hay que aprender a celebrar todos los cuerpos, no solo los que cumplen “estándares”.
3
Hablemos de los TCA
Rompiendo el tabú
Los TCA existen, ​
pero siguen siendo invisibles. Abramos el diálogo sin estigmas
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“No es una fase, es un trastorno que merece atención.”
“Hablar salva vidas.”
4
El número de una báscula
no define tu salud
Mito
“Si tienes un peso saludable,
estás sano”
Realidad
La salud incluye muchos factores: alimentación, descanso, salud mental y bienestar emocional.
5
Redes sociales
cuidado con los mitos
“No todo lo que ves es real”
6
Comer es vivir
la comida es tu gasolina
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Las dietas deben ser guiadas
solo por nutricionistas.
Comer no es el enemigo,
es tu energía, tu gasolina.
¿Quiénes somos?
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¡Bienvenidos a Proyecto AGÓN!
Agón, es un proyecto que lucha por la Humanización de las redes, y el cambio en el estigma que envuelve a todos los TCAs (Trastornos de la Conducta Alimentaria).
Estos trastornos son una pandemia silenciosa que cada vez afecta a más personas de nuestro entorno, aún que en la mayoría de casos en secreto.
Queremos aportar nuestro granito de arena, ayudando a todas esas personas que sufren en silencio.
Queremos empezar a aportar información verificada y fiable acerca de estos trastornos.
Queremos apoyar, animar e impulsar a las personas a que no les de miedo ni vergüenza pedir ayuda.
Queremos acabar con la red negra que tanto mal están haciendo.
Queremos cambiar los valores sociales.
Queremos ser el cambio que esta sociedad tanto necesita.
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